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代怀孕产子费用
除了叶酸,代怀代孕期间一定要补充这4个微量元
文章来源:http://zhuhaidaiyun.com  发布日期:2019-08-27

  在代怀孕期间,代孕准妈妈们一方面在满心欢喜地期待着小宝宝的诞生,另一方面也对饮食问题忧心忡忡。

  她们既希望胎儿能够获得充足的营养,又担心自己吃错了食物给胎儿造成伤害。

  那么,哪些食物在代孕期不适宜过多食用呢?代孕准妈妈们在代孕期又该如何健康饮食呢?

  1、这些食物代怀孕期间尽量少吃

  最容易让代孕准妈妈们紧张的是代孕期的饮食禁忌,所以让我们先来了解一下代孕准妈妈们在代孕期不适宜过多食用的食物:

  (1)山楂:代孕期大量食用山楂可能会刺激子宫,导致子宫收缩,故不宜过多食用山楂。

  (2)西瓜:西瓜含糖量较高,所以对于需要限制糖分摄入的代孕准妈妈们来说,最好不要吃太多西瓜。

  (3)猪肝:代孕期食用太多猪肝会导致代孕准妈妈体内维生素A含量过高,而维生素A过量会引起胎儿发育异常。

  (4)螃蟹属于寒性食物,所以体寒的代孕妇应少吃。而且在吃螃蟹时,一定要把螃蟹彻底煮熟,避免微生物感染。

  与此同时代孕准妈妈们在日常饮食中还要避免摄入过多辛辣、刺激性食物。同时,最好不要吃腌制、熏制食物,因为这类食物通常富含亚硝酸盐和亚硝胺,不利于胎儿生长。

  2、代怀孕期间应该补充哪些微量元素?

  (1)铜

  铜是以铜蛋白质的形式在人体中的存在,是骨骼,红血球等形成的重要的矿物质。缺铜影响铁的代谢及造血的功能,影响中枢神经,骨骼发育及皮肤,毛发和内分泌。

  如果代孕期缺铜,就会导致出生的胎儿出现卷发,体温低下以及骨骼损伤的状况,严重影响到新生胎儿的健康发育。

除了叶酸,代怀代孕期间一定要补充这4个微量元

  孕妈在代孕期应多吃些蔬菜以及坚果类的食物,包括核桃,芝麻,蛋黄,花生等等。

  (2)锌

  锌是生命必须的微量元素之一。锌对人体的骨骼发育,神经系统的发育都起到至关重要的作用。代孕期缺锌就会导致腹中的胎儿发育不良,甚至出现畸形的情况,致使出生的胎儿体重低下,智力低下,甚至出现唇裂等等现象。

  同时缺锌也会导致孕妈食欲不振,影响对营养的吸收进而导致胎儿发育不良。孕妈在代孕期应吃些核桃,花生,蛋黄,牛奶,虾皮等等,及时补充体内的锌元素。关于代孕期饮食关山老师在微信有讲过,妈妈们可以来询问。

  (3)铁

  铁具有造血的功能,孕妈缺铁很容易导致胎儿缺铁性贫血。铁在人体的新陈代谢中起到至关重要的作用,直接参与氧气的运输与存储。

  缺铁还会导致胎儿出生以后免疫力低下,抵抗力不强,导致经常性的生病,从而影响正常的生长发育。孕妈在代孕期要及时的补充铁元素,在饮食中多吃些海带,蛋黄,核桃,动物肝脏等等。

  (4)硒

  硒是一种微量的元素,可以提高人体的免疫力以及抵抗力。孕妈缺硒会导致胎儿出生以后经常性的生病,进而影响宝宝的生长发育。在代孕期在适量摄入一定量的硒元素,主要从鸡蛋,南瓜,花生中摄取。

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