怀孕生子是每个女人人生中必须经历的过程,在怀孕之后,孕妈就是家庭里的一级保护人员,事事被家人迁就呵护着,然而尽管如此孕妈在孕期过程中也要面临许多煎熬和不适。
01怀孕期间,孕妈有这种强烈的生理需求正常吗?
王女士和丈夫结婚两年了,今深圳代孕哪家好年年初王女士的肚子也传来了好消息。一家人对这个新生命的到来感到十分欣喜,对于王女士更是照顾有加。但是王女士作为一个新手妈妈,对于早期的各种孕期反应都感到难以忍受,尤其对于这种“生理需求”王女士更是难以启齿。
那天丈夫带着王女士去公园散步,但是没走几步王女士就要上厕所,而且次数非常频繁,最后散步计划也不欢而散。丈夫担心王女士的身体,连忙询问是不是身体有些不舒服?王女士这才无奈地告诉丈夫自己从怀孕开始就有“尿频”的现象,她想忍却怎么也深圳助孕中心忍不住。
相信不少孕妈对于尿频都深有体会,但是事实上尿频是孕早期身体的常见现象,有关专家对此问题也回应:不用忍。
02那孕妈为何会在孕期出现尿频的现象呢?
①体内激素分泌
在怀孕初期,随着胎儿的不断成长,宫腔也会在胎儿成长的过程中不断涨大。因为子宫和膀胱的位置距离较近,所以随着宫腔的增大膀胱也会受到压迫,从而导致孕妈出现尿频现象。
②胎儿下沉到盆腔
到了怀孕晚期,随着胎儿体积的增大,他们会下沉到母亲的盆骨腔。而当胎儿处于盆腔时,又会深圳代孕机构对膀胱进行再一次压迫,从而减少膀胱储存尿液的含量,增加孕妈排尿的次数。
有些孕妈并不适应尿频这个现象,所以总是用憋尿或者不喝水的方式来减少排尿次数,但是实际上这些方式不仅会影响胎儿的正常发育,还会对孕妈的身体健康带来危害。
03那么孕妈应该采取哪种方式来缓解尿频呢?
①少吃含有大量水分的食物
水分含量深圳代孕中介大的食物,比如说西瓜、冬瓜等都含有大量的水分,具有利尿的功效,会增加排尿的次数,所以这些水果要尽量少吃,特别是西瓜作为寒性水果,深圳代怀孕产子价格 更是不适合孕妈食用。
②睡觉之前少喝水
有些孕妈在睡觉前会摄取大量的水分,但是这样就会导致晚上上厕所的次数增多,从而扰乱睡眠秩序,影响睡眠质量。所以孕妈在睡觉前最好还是少喝水,如果感到口渴,可以适当摄入一些水分,但是注意不要过多。
③调整睡眠姿势
随着胎儿体积的不断增深圳代孕费用20万大,孕妈可以适当调整睡眠姿势选择左侧卧睡姿。左侧卧式睡姿可以减少子宫对于膀胱的压迫,减少排尿的次数。
尿频是一种非常常见的生理需求,孕妈不必过于担心,只要采取正确的方式,尿频就可以得到有效缓解。除此之外在孕期过程中,孕妈一定要注意保持愉悦的心情。