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男人常做6件事,难怪你的精子活性比其他人差!
文章来源:http://zhuhaidaiyun.com  发布日期:2019-06-04

  精子活力低下又被称为“弱精症”,是临床诊疗中最常见的导致男性不育的原因之一,现在已经成为越来越多男性心中隐隐的痛处。

  一般来说,正常的精子群中,能直线运动的是活性最佳的精子,其占比应高于25%;加上能缓慢运动的活性较佳的精子,总占比应在精子总数的50%以上。低于这个比例,即可能会被诊断为弱精症。

  

  弱精症患者往往生活中无明显异常或不适,多数是因为婚后久未有孕,前往医院检查才发现端倪。

  专家介绍,除了小部分先天性因素的影响,大多数弱精症都是后天不良生活习惯导致的,尤其是以下6种现代男性最热衷的行为。

  1、久坐

  现代办公要求脑力劳动为主,很多人就会把久坐这件“小事”习以为常。其实久坐不动,后果可能很严重。

  长时间维持坐姿,会使得男性阴囊受到压迫,血流不畅,致使邻近器官有充血现象,容易诱发炎症,精子的活性自然而然受到负面影响。

  2、经常憋尿

  泌尿科专家告诫,别以为“憋尿等于锻炼膀胱/尿道肌肉”。

  憋尿对膀胱非常不友好,长时间憋尿会致膀胱胀大,压迫前列腺,诱发炎症。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成成分什么国家代孕是合法的,最多可占射出量的三分之一。一旦祸害了前列腺,精子的活性和质量可想而知。

  男人常做6件事,难怪你的精子活性比其他人差!3、洗热水澡、洗桑拿浴

  

  你知道为什么人体腹腔这么大的容量,男性的阴囊偏偏要悬挂在外面吗?

  因为精子需要阴凉干爽的存活环境。

  精子连处于人体正常体温下都会活性下降,何况是受到40℃以上的水温/气温刺激。

  当阴囊感受到温度升高,就会抑制精子的生成,代孕什时候合法导致精液质量的下降。因此有意备孕的男性,务必不要蒸桑拿,洗澡水温也应尽量接近正常体温。

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  4、热爱辛辣、油炸食物

  辛辣食物带来的“爽”感,其实在生理上是一种刺痛感,有诱发身体应激反应的可能;油炸食物则由于其高脂肪高热量容易导致肥胖,从而减少雄性荷尔蒙的分泌。这两者都有着“伤精”的潜力。

  5、吸烟及酗酒

  接受过优生优育指导的备孕男性都听过“封山育林”的说法,其中最重要的一点,就是戒烟戒酒,养护身体。

  

  科学研究表明,酒精的摄入对人体内的儿茶酚胺浓度有显著影响,导致的结果有:睾丸发育失常、睾丸萎缩、影响精子的生成、引发畸胎或胎儿发育不良。

  至于香烟的危害大家都很清楚,除了抑制精子活性、降低精子数量,甚至还会提高基因突发的速率,产生畸形精子。

  6、离不开手机和电脑

  手机电脑的屏幕、WiFi路由器、微波炉所带来的主要是电磁辐射,不同于X射线等电离辐射,目前科学界没有过硬的证据表明电磁辐射会对人体产生明显的损伤。

  尽管如此,持续的电磁辐射依然会产生微量男人常做6件事,难怪你的精子活性比其他人差!的热效应,在个别特定的环境中,确实有能力引起生殖腺组织的损伤男人常做6件事,难怪你的精子活性比其他人差!

  建议能减少接触则尽量减少。

  现代男性朋友常有的以上这些行为,部分可能是主观上的热衷,也有部分行为有偿代孕医院可能是客观上无法避免,但只要日常生活中多加注意,并作出合适的改变,就能让你的精子大幅减少受损伤的机会,提高精子质量和活性。

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