原料 瘦羊肉50克,冬瓜250克,香油6克,酱油、精盐各3克,味精2克,葱、姜各2.5克,植物油15
找代孕公司克。 做法 ①羊肉切成薄片,用酱油、精盐、味精、葱、姜拌好。冬瓜去皮洗净,切成片
。 ②炒锅上火,放入植物油烧热,下冬瓜片略炒,加少量清水,加盖烧开,再放入
拌好的羊肉片,煮熟即成。 营养特点 此菜汤汁清淡,口味鲜美,富含蛋白质、脂肪、钙
、
代孕一般要多少钱磷、铁、锌、维生素C等营养素。羊肉味甘、性热,可补精血
、益虚劳,是冬令滋补佳品,对于产妇体虚、多汗、缺乳尤为适宜。 本文标题:羊肉冬瓜汤是冬令滋补佳品 地址: