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深圳代怀小孩哪里好|孕妇可以吃龙眼吗 孕妇吃龙眼需谨慎,别怪我告诉得太晚......
来源:未知发布日期:2021-09-27点赞量:937
龙眼也称桂圆,它是一种美好的象征,很多地方在结婚的时候,常用桂圆来象征早生贵子的意思。龙眼的营养价值也是挺高的,而且中医也常用龙眼来做药用,它可以滋补气血,益心脾等功效。但是,孕期中的孕妇能吃龙眼吗?有的人说龙眼吃了很上火,还有人说龙眼干也不能吃,真是让嘴馋的孕妈妈们为难呀!今天,本文就来告诉你孕妇可以吃龙眼吗?及孕妇吃龙眼的相关注意事项,赶紧来围观吧!下图是3906位妈妈针对"孕妇能不能吃龙眼”的相关问题发表的看法:孕妇可以吃龙眼吗一、孕妇可以吃龙眼吗孕妇能吃龙眼吗?龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之效,是补血佳品。然而对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却应少吃。从中医角度上来讲,龙眼虽然可以滋补气血,益心脾,但它性温味甘,极易上火,凡具有阴虚内热、痰火体质的人就不宜服用。而孕妇受孕后,阴血都聚集起来供养胎儿,所以多数孕妇都是阴虚燥热体质。所以孕妇吃太多的龙眼后不仅增添胎热,而且容易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,易引起腹痛,见红等先兆流产症状,所以孕妇不宜吃太多龙眼。龙眼拨去皮,晒干以后,就是桂圆。孕妇慎吃龙眼,也尽量不要吃一些桂圆补品,可以吃一些清热养阴或清润平补的药物。不过如果孕妇嘴馋,偶尔吃两颗也不会出现问题。孕妇一旦进食过多桂圆则有导致流产的可能,也不是绝对的,孕妇不要有心理负担,只要注意观察,看身体是否出现不适的情况。如有异常情况出现,需立即到医院检查。二、孕妇吃龙眼上火吗孕妇吃龙眼上火吗?对于孕妇来讲,由于怀孕会具有阴虚内热的体质,所以不宜多吃易上火的龙眼。龙眼属于甘温补血的水果,所以吃多了会“上火”。专家指出龙眼肉具有很好的增强食欲的作用,但是在食用的时候一定要注意适量,否则的话很容易出现“上火”的症状。尤其是儿童以及老年人等部分人群,如果过量食用的话很有可能会导致扁桃体炎。除此之外,如果在平时生活中过量食用龙眼肉的话,还有可能会因此导致出现有咽喉炎、便秘、糖尿病等症状。因此专家提醒,每天吃龙眼的数量不能超过4两,最多不能超过6两。孕妇可以吃龙眼吗四、孕妇吃龙眼的注意事项龙眼味道甜美,是滋补佳品,不过对于孕妇来说却是“禁果”,孕妇龙眼吃多了会带来流产的风险。如果孕妇嘴馋想吃龙眼,或者不小心吃了龙眼,那该怎么办呢?1、如果是新鲜的龙眼,处于孕中期和孕晚期的孕妇偶尔吃两颗是没事的,吃完以后多喝一些水,防止上火。2、如果是孕早期的孕妇,还是慎吃龙眼为妙。如果吃了不小心龙眼,应注意观察身体,一旦出现腹痛、见红等现象,应立即就医。小编的话:经过上文的分析,看来孕妇孕期还是少吃龙眼为妙,若是有些嘴馋的孕妈咪们一定要吃的话,在吃龙眼时,可以先用淡盐水泡一下,吃完以后一定记得多喝水呀。最重要的是吃完龙眼后,要注意观察,留意自己的身体状况,若是有哪里不舒服,一定即时就医的。其实,除了龙眼还有很多水果可以选择嘛!孕妈妈们也不是非吃它不可嘛,只要是为了肚中宝宝着想,妈咪们做点牺牲又何妨。
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